Our Services
游泳比赛组织
举办各类室内外游泳比赛,包括公开赛、校际赛等;
游泳心理辅导服务
提供针对游泳运动员的心理辅导和培训;
提供游泳俱乐部会员服务,包括游泳池使用、健身房等设施;
游泳技能大赛模拟训练
水中疗法,游泳被很多理疗师推荐用于康复和治疗,可以帮助缓解疼痛和恢复身体功能。
青少年游泳项目
专门针对青少年开展游泳教学和培训;
水中安全与救生课程
促进心智发展,对于儿童,游泳课程可以促进认知能力和心理健康发展。
通过良好的作息习惯,保证充足的睡眠,有助于提升训练效率。
掌握心理调节技巧,在比赛前后保持冷静,提升自信心。
合理安排训练、休息和生活,保持良好的时间管理能力。
认真对待身体发出的每一个信号,及时调整训练强度,避免受伤。
多尝试不同的水环境,以提高整体适应能力与抗压能力。